| 
Masaj
Cu siguranta ca nu doar o data ati simtit efectul
benefic al unui masaj. Iar daca ati intrat pe mana unui specialist
rezultatele au fost excelente si beneficiul maxim.
Tehnica masajului si a relaxarii este cunoscuta inca din timpuri
stravechi.
Masajul s-a practicat peste tot in lume, sub diferite nume, ca parti
ale unor ritualuri sau ca tehnici de refacere si revigorare psihica
si fizica a organismului, redand oamenilor libertatea si bucuria
miscarii atat in plan fizic cat si in plan mental, spiritual.
Masajul poate avea si valente de arta atunci cand tehnica este insotita
de empatia dintre maseur si pacient (maseuza si pacienta).
Masajul este suma procedurilor de prelucrare metodica, prin presiune,
a partilor moi ale organismului in scopul echilibrarii fiziologice
si energetice putand avea un rol curativ, profilactic, regenerativ,
estetic sau sportiv.
Beneficii:
• prevenirea bolilor, prelungirea vietii si incetinirea proceselor
de imbatranire;
• rol terapeutic;
• este o metoda de tratament curativ a diferitelor afectiuni si
dezechilibre patologice din organismul uman;
• imbunatateste circulatia sangelui si a limfei indepartand deseurile
si toxinele;
• ajuta la detensionarea muschilor contractati si ii poate stimula
pe cei slabiti, flasci;
• echilibreaza sistemul nervos, calmandu-l sau stimulandu-l, in
functie de nevoile individuale din acel moment;
• echilibreaza energetic organismul.
Rolul masajului pentru organism este, categoric, benefic. Dar numai
cel realizat de profesionisti poate avea rezultate maxime.
La nivel fizic, masajul actioneaza asupra ligamentelor, articulatiilor,
pielii si musculaturii, elimina tensiunile din corp.
La nivel psihic, tehnicile de masaj calmeaza tensiunile, inlatura
blocarile emotionale de orice fel imbunatateste starea sufleteasca.
La nivel energetic echilibreaza corpul energetic, deblocheaza zonele
cu exces sau insuficienta energetica.
Practic, dincolo de considerentele teoretice, se poate constata
ca masajul intareste imunitatea organismului si reduce vizibil problemele
de articulatii, muschi sau tesuturi.
Cele mai cunoscute tipuri de masaj (cele practicate in saloanele
de masaj obisnuite) sunt masajul anticelulitic, masajul de relaxare,
masajul clasic sau masajul terapeutic. Tipurile de masaj sunt realizate
in functie de preferintele sau de necesitatile pacientilor.
Daca este pentru prima data cand apelati la un salon de masaj, lasati-va
in seama unui specialist si in scurt timp veti observa si rezultatele.
In cazul in care nu este prima data, cunoasteti tehnicile de masaj
si stiti de ce tip de masaj aveti nevoie.
Dar nici atunci nu renuntati la sfaturile si sugestiile specialistului.
De fapt intre dumneavoastra si un bun specialist exista o permanenta
conlucrare, chiar daca nu intotdeauna constientizata.
| |
